BMI Calculator & Ideal Weight

या विनामूल्य बीएमआय कॅल्क्युलेटरची मुख्य वैशिष्ट्ये आणि आदर्श वजन - कॅलरी कॅल्क्युलेटर:

🔹BMI कॅल्क्युलेटर

Mबीएमआर कॅल्क्युलेटर

We आदर्श वजन कॅल्क्युलेटर

🔹 पाण्याचे सेवन कॅल्क्युलेटर

🔹 कॅलरी कॅल्क्युलेटर

Ri पौष्टिक कॅल्क्युलेटर

बीएमआय कॅल्क्युलेटर म्हणजे काय?

बीएमआय कॅल्क्युलेटर हे विनामूल्य अ‍ॅप आहे जे आपणास बीएमआयची गणना करण्यास परवानगी देते आणि ते सामान्य श्रेणीत येते का.

बीएमआय कॅल्क्युलेटर सूत्र पर्याय:

BM मानक बीएमआय सूत्र:

जगभरात हे सूत्र युगानुयुगे वापरलेले आहे आणि सर्वमान्य आहे.

यापूर्वी सर्व वैद्यकीय व्यावसायिकांनी एखाद्या व्यक्तीच्या आरोग्याच्या मापदंडांचे मूल्यांकन करण्यासाठी हे सूत्र वापरले आहे.

नवीन बीएमआय सूत्र:

अलीकडेच नवीन सूत्र ओळखले गेले आहे जे उंचीच्या आधारे अधिक वास्तववादी निकाल दर्शविते, नवीन बीएमआय सूत्र मूलभूत प्रमाण सूत्रापेक्षा अधिक अचूक आहे.

बीएमआर कॅल्क्युलेटर ❓

बेसल मेटाबोलिक रेट (बीएमआर) ही आपल्या शरीराला मूलभूत, जीवन-कार्यक्षम कार्ये करण्याची आवश्यकता असलेल्या कॅलरींची एकूण संख्या आहे.

आपण वजन कमी करू इच्छित असल्यास, आपल्या बीएमआरची गणना करणे उपयुक्त आहे. एकतर आपल्याला शास्त्रज्ञांनी डिझाइन केलेले सूत्र वापरून नंबर शोधू शकता, आपण प्रयोगशाळेत त्याची चाचणी घेऊ शकता.

आदर्श वजन कॅल्क्युलेटर ❓

आदर्श वजन - आपल्या शारीरिक गुणधर्मानुसार आपण असावे असे आदर्श वजन अॅपची गणना करते.

कॅलरी कॅल्क्युलेटर ❓

आपण दररोज करत असलेल्या शारीरिक क्रियाकलापांनुसार आपले वजन राखण्यासाठी आपल्याला किती कॅलरी आवश्यक आहेत याची गणना करते.

पाण्याचे सेवन कॅल्क्युलेटर ❓

आपल्या शरीराच्या वजनानुसार सूचित पाण्याचे सेवन किती करावे याची गणना करते.

पौष्टिक कॅल्क्युलेटर ❓

हे पोषक कॅल्क्युलेटर आपली उंची, वय आणि शरीराच्या वजनानुसार प्रथिने, कार्बोहायड्रेट आणि चरबीची रचना प्रदान करते.

वय कॅल्क्युलेटर ❓

वय कॅल्क्युलेटर वर्ष, महिने, आठवडे, दिवस, तास, मिनिटे आणि सेकंदात देखील वयाची गणना करते. आपल्या पुढच्या वाढदिवसाला किती महिने आणि दिवस जायचे ते आपण शोधू शकता.

वजन ट्रॅकर ❓

वजन ट्रॅकर आपल्याला आपल्या शरीराचे वजन ट्रॅक करण्यास मदत करेल. दररोज वजनाचा मागोवा घेणे आपल्याला वजन कमी करण्यास प्रवृत्त करते.

चार्ट आणि आकडेवारी आपल्यासाठी आहार योजना काय कार्य करते हे शोधण्यात मदत करते.

वजन ट्रॅकर वैशिष्ट्ये:

Daily आपल्या दैनंदिन वजनाचा मागोवा घ्या.

Body शरीराच्या अधिक चांगल्या प्रतिमेकडे जाण्यासाठी अंतर्दृष्टी मिळविण्यासाठी विविध चार्ट आणि व्हिज्युअलायझेशनमध्ये आपल्या वजनाच्या इतिहासाचे विश्लेषण करा

Desired इच्छित वजन सेट करा आणि आपल्या प्रगतीचे अनुसरण करा

Your आपले वजन, सरासरी वजन याबद्दलची आकडेवारी पहा.

त्वरीत विनामूल्य बीएमआय कॅल्क्युलेटर अ‍ॅप मिळवा आणि आपले आदर्श वजन आणि बरेच महत्त्वाचे आरोग्य मापदंड याबद्दल अधिक जाणून घ्या